宮城県仙台市生まれ、幼少期をドイツで過ごす。 武道や芸術、表現の世界に触れながら育ち、 瞑想との出会いをきっかけにヨガの実践を始める。 ヨガは、自分自身や自然とのつながりを思い出すためのひとつの方法。 呼吸や身体の感覚に耳を澄ませながら、 …続きを読む